WORKSHOP - „MACH DICH LOCKER“

03. September 2019 // Sportpark Aue

ERZgesund - Gesunde Unternehmen im Erzgebirge trifft die Industrie- und Gewerbevereinigung Aue e. V.

„MACH DICH LOCKER“ - WORKSHOP zur Säule Bewegung

Wer aktiv in Arbeitsprozesse eingebunden ist, der muss sowohl geistig als auch körperlich fit sein. Denn die Arbeitsfähigkeit ist von physischer und letztendlich auch psychischer Gesundheit abhängig.

Nur wer Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Belastbarkeit besitzt, kann im Job Leistungen bringen. Berufliche Tätigkeiten, die mit Fehlhaltungen, Bewegungsmangel und einseitigen Belastungen einhergehen, verstärken das Risiko für Erkrankungen. Gezielte Maßnahmen und präventive Angebote können die Mitarbeiter bei der Bewältigung der körperlichen Anforderungen im Beruf unterstützen.

Das Netzwerk ERZgesund möchte Ihnen Impulse aufzeigen wie z. B. die richtige Haltung am Arbeitsplatz, eine kurze aktive Pause oder das Training nach Arbeitsschluss Ihre und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter beeinflussen kann.